[2026 SH 51차 장기전세주택] SH 장기전세주택 자산기준, 왜 실제 전세금보다 낮을까? 대출 활용법 완전정리

SH 장기전세주택 자산기준

SH 장기전세주택 자산기준을 살펴보다가 저도 처음엔 고개를 갸웃했습니다. 이번 51차 공고 기준 총자산 6억 6,200만 원 이하여야 신청 자격이 생기는데, 정작 신규 공급 단지인 청담르엘 전세금은 11억 7,000만 원, 디에이치방배는 8억 5,020만 원입니다. 자산기준보다 실제 필요한 돈이 훨씬 많은데, 대체 어떻게 신청이 가능한 걸까요? 저 역시 이 부분이 궁금해서 공고문 원문을 파헤쳐봤는데, 결론부터 말씀드리면 답은 … 더 읽기

콜레스테롤약 부작용 겪고 스스로 끊었다가 6개월 후 후회한 이야기 (골다공증 칼슘제까지)

콜레스테롤약 부작용

안녕하세요, dona입니다. 오늘은 제가 직접 겪은 콜레스테롤약 부작용 경험담을 솔직하게 말씀드리려고 합니다. 처방받은 약을 제 마음대로 중단했다가 6개월이 지난 지금 뼈저리게 후회하고 있는데요, 혹시 저처럼 약 부작용 때문에 임의로 복용을 중단할까 고민 중이신 분들께 꼭 도움이 되었으면 하는 마음으로 글을 씁니다. 1. 처음 받아본 고지혈증 진단 저는 2년마다 국가건강검진을 꾸준히 받아왔는데, 그동안은 항상 정상 판정만 … 더 읽기

50대 갱년기 수면장애, 10년의 시행착오 끝에 남은 나만의 5가지 습관 (솔직 후기)

수면장애

수면장애는 저에게 더 이상 새삼스러운 단어가 아닙니다. 50대 중반인 지금까지 벌써 10년 넘게 이 수면장애와 씨름해 왔고, 특히 갱년기를 지나면서 그 강도는 오히려 더 심해졌습니다. 오늘은 그 긴 시간 동안 제가 몸으로 부딪히며 얻은 노하우와, 여전히 잘 풀리지 않는 현실을 솔직하게 나눠보려 합니다. 1. 나는 왜 이렇게 오랫동안 수면장애를 안고 살았나 10년 전, 저는 잠을 … 더 읽기

50대 골다공증 환자의 환절기 낙상 예방 수칙 5가지 (T-수치 -4.1 실제 후기)

환절기 낙상 예방

T-수치 -4.1이라는 충격적인 결과를 마주한 뒤, 제가 매일같이 뼈 건강을 지키며 가장 철저하게 신경 쓰고 있는 것은 바로 환절기 낙상 예방입니다. 아침저녁으로 선선한 바람이 불어올 때면 반가움보다는 사실 깊은 긴장감부터 밀려오는데, 뼈 건강이 무너져 있는 사람에게 이 시기는 철저한 예방이 곧 생존과도 직결되기 때문입니다. 50대 중반이 되니 몸이 먼저 계절의 변화를 알아챕니다. 일교차가 커지고 날씨가 … 더 읽기

[2026 제51차 SH 장기전세주택] 디에이치방배·청담르엘 보증금 진실부터 6년 vs 20년 거주 기간 총정리

SH 제51차 장기전세주택

치솟는 집값과 전세대란 속에서 이번에 발표된 SH 제51차 장기전세주택 공고를 살펴보면서 저 역시 깜짝 놀랐습니다. 특히 이번 공고는 신혼부부 위주로 공급되던 최근의 트렌드에서 완전히 벗어나, 일반공급, 우선공급, 주거약자용 주택 등이 골고루 포함되어 일반 무주택 시민들에게도 훨씬 넓은 기회가 열렸습니다. 서초구 ‘디에이치방배’, 강남구 ‘청담르엘’ 같은 강남권 대단지 신축까지 대거 포함되어 관심이 폭발하고 있지만, 막상 공고문을 보면 … 더 읽기

2027년 입주 앞둔 반포디에이치클래스트 일반분양, 자금 마련부터 생애최초·추첨제 전략까지 총정리

반포디에이치클래스트 일반분양

올해 하반기 대한민국 부동산 시장의 최대 화두이자 수많은 청약 대기자들의 밤잠을 설치게 만드는 반포디에이치클래스트 일반분양 공고를 목이 빠지게 기다리고 있는 30대 후반 직장인 ‘집원해’ 씨의 이야기부터 꺼내봐야겠습니다. 매일 밤 부동산 커뮤니티를 들락거리고, 은행 앱을 켜서 예적금 잔액을 몇 번이고 확인하며 한숨 짓는 집원해 씨. 서울에 내 집 한 채 마련하는 게 이렇게 하늘의 별 따기일 … 더 읽기

병원 기피자도 덜컥 겁먹고 맞은 대상포진 예방접종! 비용·종류·부작용 6가지 솔직 후기

대상포진 예방접종

병원 문턱만 봐도 심장이 덜컥 내려앉고, 아파도 동네 병원 가는 것조차 극도로 싫어하는 저 같은 ‘병원 기피자’ 분들 많으시죠? 키 155cm에 몸무게는 43kg도 안 나가고 평소 체력이 바닥을 기어 다니는 제가, 결국 큰맘 먹고 대상포진 예방접종을 직접 알아보고 맞고 왔습니다. 그러다 어느 날 TV에서 ‘생로병사의 비밀’ 대상포진 편을 우연히 보게 되었어요. 처음엔 그냥 흘려듣다가, 화면 … 더 읽기

에어컨 제습기 동시 사용법 4가지, 온도 기준으로 나눠야 전기세 안 샙니다

에어컨 제습기 동시 사용법 4가지를 보여주는 거실 이미지

에어컨 제습기 동시 사용을 제대로 안 하면 어떻게 되는지, 작년 여름 저희 집 안방 붙박이장 뒤쪽에서 직접 확인했습니다. 손바닥만 한 곰팡이가 벽지에 피어 있었거든요. 그때 습도계로 재보니 안방 습도가 78%였습니다. 거실은 삼성 무풍에어컨을 계속 틀어놔서 습도가 55% 정도였는데, 안방 붙박이장 뒤는 외벽과 맞닿아 있는 자리라 에어컨 바람이 거의 안 닿았던 겁니다. 그날 이후로 30평대 집에서 … 더 읽기

[내집마련 일지] 은퇴자도 청약 된다! 고덕강일3단지 생애최초 특별공급 준비하며 알게 된 3가지 진실

고덕강일3단지

안녕하세요. 평생 집 한 채 없이 살아온, 현재는 소득이 전혀 없는 은퇴자입니다. 최근 고덕강일3단지 공공분양 소식을 듣고 자격 요건을 공부하다가 전혀 몰랐던 사실을 알게 되어 글을 씁니다. 솔직히 고백하자면, 저는 그동안 공공분양이라는 제도가 청년,신혼부부만의 리그이거나, 매달 고정 소득이 있고 최근까지 세금을 꼬박꼬박 낸 사람들에게만 허락된 그림의 떡인 줄 알았습니다. 뉴스에서 “최근 소득세 납부 이력”, “생애최초 … 더 읽기

관절염인 줄 알았는데 ‘골다공증’ 진단? 50대 뼈 건강 실제 후기 (수치 -4.1)

골다공증 초기 증상 척추 뼈 건강

안녕하세요. 오늘은 제 가슴 아픈 고백과 함께, 우리 몸의 기둥인 ‘뼈’와 ‘관절’ 건강에 대해 아주 중요한 이야기를 해보려고 합니다. 얼마 전, 건강검진을 받았습니다. 갱년기 나이대에 접어들면서 골다공증 검진 대상자라는 안내를 받았죠. 사실 50대 중반이 되니 여기저기 쑤시고 아픈 게 일상이라 ‘나이 드니까 그러려니’ 했습니다. 그런데 검사 결과지를 보고 저는 그 자리에서 졸도하는 줄 알았습니다. 골다공증 … 더 읽기